【熱中症対策】「私は大丈夫」が一番危ない？自分をいたわる夏習慣

「熱中症」はもう他人事じゃない？自分をいたわる夏習慣

７月のなのに、 この日差し、ちょっと驚いちゃいますよね。

ニュースでも連日のように 「熱中症に気をつけて！」と流れています。

「私は大丈夫」と思っていても、 お買い物帰りや、 室内で家事に夢中になっている時、

ふとした瞬間にクラッ……とくるのが 熱中症の怖いところ。

こまめな水分補給はもちろんですが、 「無理をしないこと」が、 何よりの自分へのプレゼントです。

ところで、最近の「保険」の話、 少しだけアップデートしませんか？

実は、一昔前までは 「熱中症は病気？ケガ？どっち？」と 保障の対象外になることも多かったんです。

でも、最近は…… 「熱中症での点滴や通院もカバーします！」 という医療保険やケガの保険が ぐっと増えているんですよ。

「ちょっと体調がおかしいな」 と思った時、お金のことを気にせずに すぐ病院へ行ける。 それも、立派な安心の一つですよね。

もちろん、病院のお世話にならないのが一番！

お気に入りのマイボトルを持ち歩いたり、 「ちょっと贅沢かな？」と思うくらい 冷房を上手に使ったり。

この夏を、 心も体も健やかに乗り切るために。 まずは自分を一番にいたわってあげてくださいね。

皆さんが、キラキラした夏を 笑顔で過ごせますように！